Angebot

Personal Yoga
Yoga für dich – auf deine Bedürfnisse und Wünsche abgestimmtes Yogaprogramm, bei dir, in meinem Studio oder online möglich.
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Women’s Circle
Vier Frauen, vier Abende, ein Thema: Themen, die dich als Frau beschäftigen werden in einer kleinen Gruppe mit Gesprächen, passenden Yogaübungen und geführten Entspannungen/Meditationen behandelt.
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Yin Yoga & Meditation
Ruhige Yogasequenz für mehr Ruhe und Einkehr.
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Yoga Nidra
Entspannung pur mit dem Schlaf des Yogis – alles loslassen, zur Ruhe kommen.
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Yogaphilosophie
Eintauchen in die Philosophie des Yoga in Einzelsitzungen, Workshops, Seminaren und im Rahmen von Teacher Trainings.
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Persönliche Begleitung
Das Leben fühlt sich schwierig an? Du kämpfst mit Krisen, Brüchen, offenen Fragen? Wir gehen das gemeinsam an.
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Online-Angebot
Personal Yoga und persönliche Begleitung, Yin Yoga und Yoga Nidra sowie die Yogaphilososphie können neben den Stunden vor Ort in meinem Raum oder bei dir zu Hause auch online via Zoom stattfinden.
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